Bạn cần làm gì khi bị trĩ!

Trĩ là một bệnh lý khá thường gặp. Ở Việt Nam số người bị trĩ chỉ đứng sau bệnh viêm xoang. Bệnh trĩ thường không ảnh hưởng nhiều đến tinh mạng của người bệnh nhưng là một bệnh lý gây khó chịu cho mọi người nếu không điều trị kịp thời và triệt để sẽ dẫn đến những biến chứng nặng nề.

là tình trạng căng phồng, giãn ra của hệ thống tĩnh mạch ở vùng hậu môn và trực tràng đoạn thấp. Bất cứ nguyên nhân nào làm tăng áp lực lên những tĩnh mạch này đều có thể gây

:

làm

, có thai, xơ gan…

-

. Máu khi đi đại tiện trong

thường là máu đỏ tươi (giống máu chảy khi bị đứt tay), chảy nhỏ giọt, không dính theo phân. Hoặc bạn có thể chỉ thấy ít máu tươi dính theo giấy vệ sinh hoặc thấy máu tươi trong bồn cầu (nếu máu có lẫn chất nhầy như mũi phân coi chừng ung thư).

-

Cảm giác

.

-

Khó chịu hoặc

-

Thấy vùng

-

Cảm giác có một

, có thể đau hoặc căng to hơn khi đại tiện

-

- Hoặc nặng hơn, thấy

-

Hoặc nếu chảy máu kéo dài, lượng ít làm bạn không chú ý, lâu ngày sẽ làm bạn bị thiếu máu, hay bị chóng mặt, da xanh, người nhợt nhạt…

Các triệu chứng trên còn tùy thuộc vào vị trí của

nằm bên trong hay ngoài

Có 2 loại

:

-

là loại

nằm bên trong

. Thường phát hiện khi chảy máu hay sa ra ngoài lúc rặn nhiều.

-

là loại

nằm dưới da quanh vùng

.

Các tĩnh mạch quanh

có khuynh hướng căng lên khi có áp lực và sưng phồng lên, lâu ngày thành

. Những nguyên nhân là:

, tiêu chảy hoặc bón kéo dài, béo phì, có thai, giao hợp qua đường hậu môn, xơ gan.

cũng có khuynh hướng thường gặp hơn khi bạn lớn tuổi vì các mô nâng đỡ tĩnh mạch trong vùng

, trực tràng có thể bị yếu và giãn ra theo tuổi tác.

là một bệnh lý lành tính, nhưng nếu không điều trị kịp thời và triệt để cũng có thể gây biến chứng. Những biến chứng hay gặp là:

mất máu mãn tính do chảy máu rỉ rả từ

có thể gây thiếu máu. Bạn sẽ cảm thấy mệt mỏi, mất sức, chóng mặt, xanh xao…

do hiện tượng đông máu trong lòng mạch tạo cục máu đông gây tắc mạch, sự cung cấp máu bị tắc. Người bệnh cảm thấy

sưng to, đau nhiều, sau sẽ có hiện tượng hoại tử

.

Vùng

trực tràng có rất nhiều vi khuẩn do đó các

rất dễ bị viêm nhiễm. Người bệnh cảm thấy đau vùng

trực tràng, sốt,

sưng lên.

Những loại thuốc hay sản phẩm nào có khả năng làm tăng trương lực tĩnh mạch, tăng sức bền thành mạch đều dùng cho

. Cách tốt nhất để phòng ngừa bệnh

và tránh tái phát bệnh

là không để

:

-

Ăn những thực phẩm có nhiều chất xơ: ăn nhiều rau xanh, trái cây và ngũ cốc. Bạn nên bổ sung một lượng chất xơ thường xuyên trong khẩu phần ăn, không nên ăn nhiều đột ngột một lượng lớn chất xơ.

-

Uống nhiều nước: uống 6-8 ly nước mỗi ngày (khoảng 1.5 – 2, 3 lít) sẽ giúp phân mềm.

-

- Thực phẩm chức năng bổ sung chất xơ: phần lớn mọi người không ăn đủ lượng chất xơ khuyến cáo trong ngày (khoảng 20 – 35 gr chất xơ/ ngày). Một số nghiên cứu đã chứng minh hiệu quả của thức phẩm chức năng bổ xung chất xơ có cải thiện triệu chứng và chảy máu do

. VD: ENESOL (Psyllium Husk) đã được FDA Mỹ khuyên dùng hàng ngày để tránh

.

-

Không để

vì sẽ tạo một áp lực cao hơn lên các tĩnh mạch vùng trực tràng, sẽ làm

nặng hơn hoặc gây

.

-

Đi đại tiện ngay khi có cảm giác.

-

Tập thể dục: năng vận động, tránh ngồi lâu sẽ không bị

và làm giảm áp lực lên các tĩnh mạch. Tập thể dục cũng giúp bạn giảm cân và góp phần giảm nguy cơ bị

.

-

Tránh đứng lâu hoặc ngồi lâu: ngồi quá lâu, đặc biệt trong toilet, sẽ làm tăng áp lực lên các tĩnh mạch vùng

, tạo điều kiện cho

xuất hiện hoặc nặng lên.