4 cách đơn giản giúp hệ tiêu hoá của bé thêm khỏe mạnh

Rối loạn tiêu hoá là một trong những tình trạng phổ biến ở trẻ nhỏ. Nguyên nhân chủ yếu là hệ tiêu hoá của bé còn non nớt, hệ vi sinh vật có lợi ở đường ruột chưa đủ mạnh để tạo thành hàng rào bảo vệ cơ thể trước các loại vi khuẩn. Vậy làm sao để nhận biết bé có hệ tiêu hoá kém? Đâu là cách giúp bé có một hệ tiêu hóa khỏe mạnh ngay từ đầu?

Dấu hiệu nhận biết hệ tiêu hóa của bé gặp “trục trặc”

Những dấu hiệu phổ biến cho thấy bụng bé không khỏe hay gặp phải triệu chứng rối loạn tiêu hoá như: nôn trớ, đầy dụng, tiêu chảy, táo bón, ợ hơi liên tục, trướng bụng, đau bụng, thường xuyên quấy khóc…. Tình trạng này kéo dài sẽ ảnh hưởng đến việc hấp thu dưỡng chất và cản trở quá trình phát triển của bé, vì thế bố mẹ nên tìm cách khắc phục kịp thời.

Mách mẹ 4 cách giúp bé hoàn thiện hệ tiêu hoá

1.Bổ sung chất xơ tiêu hóa vào chế độ ăn hàng ngày của bé:

Mẹ cần xem lại khẩu phần ăn của bé và chú ý bổ sung nhiều thực phẩm giàu chất xơ tiêu hóa để giúp cơ thể bé hấp thu tốt các chất dinh dưỡng, kích thích ruột co bóp và chống táo bón. Các loại thực phẩm giàu chất xơ tiêu hóa mẹ có thể tham khảo như: rau xanh, củ quả, trái cây, yến mạch, ngũ cốc…

2. Tạo cho bé thói quen uống nước đủ và đều đặn hàng ngày:

Khi bị tiêu chảy là lúc cơ thể bé dễ bị mất nước, mẹ cần bù nước cho bé, nếu không bé sẽ kiệt sức và sốc mất nước. Việc uống đủ nước mỗi ngày đã được chứng minh có tác dụng tích cực đến sức khỏe cơ thể, niêm mạc ruột và hạn chế tình trạng táo bón.

3. Khi chế biến thức ăn cho bé, mẹ lưu ý vấn đề vệ sinh và an toàn thực phẩm:

Mẹ hãy chọn những nguyên liệu tươi mới, hạn chế tối đa mua thực phẩm đóng hộp và rửa thật kỹ trước khi nấu cho bé. Mẹ cũng đừng vì tiếc thức ăn còn dư mà cho bé ăn những đồ đã để nguội hoặc để bên ngoài quá lâu. Ngoài ra, mẹ cũng hạn chế cho bé ăn các món khó tiêu và không tốt cho hệ tiêu hóa như: thức ăn nhanh, đồ chiên xào.

4. Bổ sung hệ dưỡng chất tốt cho hệ tiêu hóa và miễn dịch của trẻ:

OPTIMUM GOLD 4 mới của VINAMILK với hệ dưỡng chất vàng tốt cho hệ tiêu hóa và miễn dịch của trẻ bao gồm: HMO 2’-FL (Human milk oligossacharide 2’-Fucosyllactose) từ Hoa Kỳ, probiotics Bifidobacterium (BB-12) và probiotics Lactobacillus rhamnosus (LGG) từ Đan Mạch và đạm whey giàu alpha-lactalbumin từ Đức và Hoa Kỳ.

VINAMILK OPTIMUM GOLD 4 với chất lượng quốc tế

Là một trong những công ty sữa hàng đầu Việt Nam, VINAMILK liên tục hợp tác với nhiều đơn vị tầm cỡ thế giới, nhằm mang đến những sản phẩm chất lượng, có bổ sung các dưỡng chất vượt trội bằng công nghệ hiện đại. VINAMILK OPTIMUM GOLD 4 bổ sung dưỡng chất HMO chính là thành quả hợp tác cùng tập đoàn uy tín DuPont Hoa Kỳ.

Theo đó, HMO sẽ giúp cân bằng hệ vi sinh đường ruột, giúp trẻ tiêu hóa tốt, tối ưu dung nạp và hấp thu dưỡng chất. Theo kết quả từ các nghiên cứu, dưỡng chất HMO này giúp kích thích sự phát triển của lợi khuẩn, hạn chế hại khuẩn gây bệnh, giảm nguy cơ tiêu chảy, nôn ói, trào ngược dạ dày thực quản và các nguy cơ nhiễm khuẩn đường hô hấp. Ngoài ra, probiotics Bifidobacterium (BB-12) và Lactobacillus rhamnosus (LGG) cùng đạm whey giàu alpha-lactalbumin đã được chứng minh mang lại lợi ích vượt trội cho hệ tiêu hóa và hệ miễn dịch của trẻ, tăng cường hệ lợi khuẩn và bảo vệ sức khỏe đường ruột. Đặc biệt, VINAMILK OPTIMUM GOLD 4 được sản xuất bởi hệ thống quản lý chất lượng được công nhận bởi UKAS Anh Quốc (1).

Sau thời gian dài nghiên cứu, VINAMILK đã cho ra đời OPTIMUM GOLD 4 có công thức phù hợp nhất với thể trạng của trẻ em Việt Nam, đồng thời đáp ứng được những tiêu chuẩn chất lượng quốc tế khắt khe. Những sản phẩm của VINAMILK tạo cơ hội cho hàng triệu trẻ em Việt Nam được thụ hưởng những giải pháp dinh dưỡng tiên tiến, tất cả vì một thế hệ tương lai của Việt Nam vươn cao và vươn xa hơn!

Chăm cho hệ tiêu hoá con khoẻ mạnh là một hành trình dài, cần rất nhiều kiên nhẫn của mẹ. Hãy để VINAMILK OPTIMUM GOLD 4 đồng hành cùng mẹ, nâng niu hệ tiêu hoá của bé nhé!

(1) Hệ Thống Quản Lý Chất Lượng Theo Tiêu Chuẩn ISO 9001:2015 được chứng nhận bởi BVC, BVC Được Công Nhận bởi UKAS Anh Quốc