Lấy khoảng 10 lá trầu không tươi, cắt nhỏ rồi đem sắc với một bát nước sạch trong khoảng 20 phút. Sau đó chắt lấy nước và súc miệng trong khoảng từ 5 – 10 phút. Bạn nên thực hiện theo cách này ít nhất 3 lần/ ngày; sử dụng liên tục trong vài ngày sẽ thấy triệu chứng sâu răng thuyên giảm, không còn tình trạng đau nhức.