Các mẹ thân mến.


Hiện nay nhiều ông chồng gặp khó khăn trong việc có con do tinh trùng loãng hoặc hết tinh trùng.


Vì vậy mình chia sẻ với các bạn về việc giữ sao cho tinh trùng khỏe mạnh


1. Tinh trùng sinh ra như thế nao?


- Tinh hoàn sinh ra tinh tử, tinh tử phát triển thành tinh trùng và chuyển lên túi tinh để lưu ở đó.


- Khoảng 5 ngày túi tinh đầy, tinh trùng sẽ tự động thoát ra ngoài.


Nếu tinh trùng không thoát ra ngoài, tinh tử không thể chuyển thành tinh trùng sẽ bị thoái hóa và biến đổi thành tế bào ung thư. Đó là nguyên nhân gây ung thư tinh hoàn


2. Xuất tinh nhiều quá sẽ hết tinh trùng


- Tinh hoàn là tế bào đặc biệt, sản sinh ra tinh tử qua quá trình phân bào.


Do không thể phân bào quá nhiều lần trong đời được nên chỉ sau một số lần nhất định, tinh hoàn sẽ bị thoái hóa. Các bài thuốc chỉ giúp lưu thông máu cho tinh hoàn, có thể sinh tinh trùng nhưng sẽ không khỏe như trước khi thoái hóa nữa.


Đó là nguyên nhân tại sao một số nam giới dù không quan hệ bừa bãi nhưng thường xuyên thủ dâm xuất tinh ( tần xuất 1 ngày 1 lần) thì đến ngoài 30 tuổi sẽ hết tinh trùng, không thể có con được nữa.


3. Tắm hơi hoặc quá nóng


- Tinh hoàn chỉ phân chia tốt khi nhiệt độ thấp. Nhiệt độ trên 40 độ sẽ không phân chia nữa


Tắm hơi 1 lần thì trong 3 tháng sẽ không có tinh trùng.


Trên đây là những ảnh hưởng đến tinh trùng mà các bạn nam nên chú ý.


Để có tinh trùng khỏe mạnh, các bạn nam nên


- Giữ sức khỏe và duy trì 5 ngày mới xuất tinh một lần.


- Không mặc quần quá chật


- Tập thể thao và nhất là các động tác dạng chân, đá cao để kích thích tuần hoàn máu, có lợi cho tinh trùng


Chúc các bạn và gia đình hạnh phúc.