Con gái bắt đầu thực hiện chế độ ăn giảm cân được 4 ngày (bắt đầu từ 31/7), không ngờ hiệu quả khủng khiếp luôn. Hôm qua 2 mẹ con nhìn cân mà ngỡ ngàng, con giảm được 1,5kg, sáng nay cân thấy giảm thêm là tròn 2kg. Công nhận con gái mình kiên định thật. Con vẫn bình thường, ko mệt mỏi gì.


Trưa nay con muốn ăn phở cuốn, kêu nhìn cả nhà ăn cuốn bằng bánh phở mà con phải cuốn bằng xà lách nên con cũng thèm nhưng quyết tâm ko ăn bánh phở. Hehe , tuyệt đối không tinh bột và đường mà. Thậm chí nước chấm con cũng tự pha bằng đường ăn kiêng. Trước đây hiếm khi làm bếp nhưng bây giờ thì phải tự thân vận động nhiều hơn rồi.