5 bước đơn giản để cải thiện da thâm mụn (đã chuột bạch thành công)
Da em rất dễ nổi mụn do vòng kinh không điều và cơ địa nóng do hay ăn đồ chiên, xào, dầu mỡ, thức khuya và vì tính chất công việc phải make up thường xuyên. Hậu quả sau đó là để lại vô số các vết thâm đậm màu do em hay ngứa tay tự nặng. Thiệt sự mà nói thì mụn chỉ mất nhiều nhất là 1 tuần để khỏi nhưng vết thâm của nó thì mất tận 2-3 tháng mới hoàn toàn mờ hẳn. Nhưng sau khi tìm tòi rất nhiều thông tin và thực hành thì bây giờ da em đã cải thiện được 80% rồi, chỉ còn vài nốt mờ mờ phải soi kỹ lắm mới thấy
Sau đây em xin chia sẻ 5 cách cơ bản và rất đơn giản để thực hiện luôn ạ
Bước 1: SỮA RỬA MẶT
Da mụn đa phần là thuộc da dầu nhờn nên mọi người nên chọn đúng loại SRM dành cho da nhờn mụn và cũng chỉ nên dùng 2 lần/ngày vào sáng - tối thôi, đừng dùng quá nhiều lần sẽ khiến da mất độ ẩm (độ ẩm khác với dầu nhờn nha mọi người), nếu trong ngày da bạn tiết quá nhiều dầu thì nên rửa bằng nước muối rồi rửa lại bằng nước lạnh là sạch sẽ ngay. Em thì dùng muối ORESOL pha loãng với nước mua tại nhà thuốc, loại muối dùng để pha uống cấp nước khi bị tiêu chảy ấy ạ. mọi người cứ pha sẵn 1 bình lớn và rửa thường xuyên cho tiện.
Cách dùng sữa rửa mặt cũng cực kỳ quan trọng và có rất nhiều người rửa sai cách nên em xin nói lại, nếu là loại nén ra bọt thì rửa trực tiếp lên mặt, còn nếu là dạng dung dịch thông thường thì mọi người nên đánh tan tạo bọt trên lòng bàn tay rồi hãy rửa mặt như vậy sẽ ko làm khô da, sau đó massage bằng cách xoay tròn đều khắp mặt, tránh kéo da theo hướng đi xuống vì sẽ làm da bị xệ.
Nhiều bạn da mặt không hề có mụn nhưng lại có mụn ở phần cằm và cổ 1 phần là do chỉ tập trung rửa mặt mà không để ý đến phần cằm và cổ.
Sau khi rửa mặt nên dùng khăn hoặc bông gòn thấm nhẹ trên mặt, tránh ma sát mạnh tay làm tổn thương da.
Bước 2: TẨY TẾ BÀO CHẾT
Tẩy TBC chia làm 3 loại:
- Loại gel (dành cho da mụn, mỏng): dung dịch sền sệt như keo hồ, không có hạt, khi massage trên da sẽ khô dần kéo theo chất bẩn giống như kì đất vậy, loại gel này sẽ không làm tổn thương da
- Loại có hạt (dành cho da thâm): da bị mụn tuyệt đối không dùng loại có hạt
- Muối cát (da dày): loại này cũng cấm kị với da mụn và da mỏng
Các bạn cũng chỉ nên dùng tẩy TBC 2-3 lần/tuần, không lạm dụng quá nhiều sẽ làm mỏng da. Cách tẩy TBC này sẽ giúp lấy đi TBC mà mỗi ngày da tiết ra, giúp da sáng hơn hẳn và giúp da dễ hấp thụ kem dưỡng hơn cũng như make up ăn phấn hơn
Bước 3: XÔNG HƠI
Nhiều bạn không có điều kiện đến Spa hay không có máy xông hơi dành cho mặt thì dùng cách như mình, đun sôi nước rồi đổ ra tô sau đó lấy khăn lớn trùm lại khoảng 10-15p để da tiết da mồ hôi và chất bẩn, những bạn hay make up như mình nên xông hơi 2 lần/tuần, những bạn khác thì chỉ cần 1 lần/tuần là được.
Các bạn nên xông hơi với tinh dầu cam, tinh dầu sả hay gừng sẽ có hiệu quả nhiều hơn là xông với nước thường. Mình thì dùng bột quế, các bạn mua bột quế họ nghiền sẵn cũng được hoặc mua cây quế về và nghiền ra thành bột, mỗi lần xông chỉ cần hòa tan 2 muỗng cà phê bột quế là xong.
Sau khi xong hơi các bạn nên rửa mặt lại bằng nước đá hoặc nước lạnh để se khít lỗ chân lông
Bước 4: ĐẮP MẶT NẠ
Các bạn nên tham khảo trên web các loại mặt nạ phù hợp với da mình mỗi tuần 2-3 lần, nếu các bạn không có thời gian thì có thể đắp mặt nạ giấy (đắp xong không rửa lại bằng nước) hoặc mặt nạ gel (đắp xong cần rửa lại bằng nước)
Mình thì đắp hỗn hợp MẬT ONG, SỮA CHUA KHÔNG ĐƯỜNG, LÒNG TRẮNG TRỨNG (DÀNH CHO DA DẦU) HOẶC LÒNG ĐỎ TRỨNG (DÀNH CHO DA KHÔ), VÀI GIỌT CHANH. Ngoài những nguyên liệu trên có thể thay đổi các nguyên liệu khác như BỘT QUẾ, BỘT NGHỆ, KHOAI TÂY, SỮA TƯƠI KHÔNG ĐƯỜNG,...
Sau khi đắp xong các bạn nên rửa mặt bằng nước ấm rồi rửa lại bằng nước lạnh.
Bước 5: DƯỠNG DA
Cái này thì tùy vào da của mọi người. Mọi người quen dùng loại nào thì cứ tiếp tục dùng loại đó. Nhưng nếu da mụn thì không nên dùng kem đặt hay kem nén có tác dụng dưỡng trắng, da mụn mọi người nên dùng kem hay thuốc chuyên dùng cho da mụn hoặc kem dạng lỏng (dạng ya-ua). Sau khi hết mụn mọi người hẳn dùng kem dưỡng trắng, đừng ham trắng mà làm do da nhiều mụn hơn.
Nếu da đã hết mụn mà còn nhiều vết thâm thì các bạn thoa 1 lớp mỏng kem dưỡng trắng sau đó dùng bông tăm chấm thêm 1 lớp kem mỏng lên vùng bị thâm 1 lần nữa rồi dùng bàn tay vỗ nhẹ lên mặt cho kem thẩm thấu.
Đối với serum mọi người lưu ý da mụn thì tuyệt đối không nên dùng serum, chỉ có da hết hẳn mụn mới nên dùng serum thôi.
LƯU Ý:
- Còn đối với những bộ mỹ phẩm thuốc có công dụng thay da, làm cho da bong tróc thì mọi người không nên kết hợp tẩy TBC và Xông hơi, nên thực hiện đúng như chỉ dẫn của bộ mỹ thẩm thuốc đó
- Sau mỗi bước (1-2-3-4) trên các bạn nên vỗ nước hoa hồng bằng bông gòn, loại không có cồn càng tốt. Và cuối cùng là xịt khoáng, nếu có ra ngoài vào lúc trời nắng thì nên dùng thêm kem chống nắng, vì ánh nắng mặt trời sẽ làm cho mụn nổi nhiều hơn và vết thâm lâu mờ hơn.
Nước hoa hồng, xịt khoáng và kem chống nắng là 3 món thiết yếu không thể thiếu của da nhờn mụn.
- Trước khi make up nên vỗ nước hoa hồng và xịt khoáng để da khít lỗ chân lông và kiềm dầu
Xịt khoáng các bạn có thể dùng trước khi make up và cả sau khi make up để giữ được lớp nền tươi mới lâu hơn.
Nếu da mụn nhiều mọi người nên đi nặn mụn và lăn ống tre để hút máu bầm ở những Spa uy tín 1 tuần 1 lần đối với da nhiều mụn và 2 tuần 1 lần với da ít mụn hơn
Em đảm bảo chỉ cần các mọi người áp dụng y chang cách em chỉ thì chỉ cần 2 tháng mọi người sẽ có được làn da ưng ý.
