mình thấy mặt bắt đầu chảy xệ mà lại ngại xài mỹ phẩm, mà chủ yêu mình muốn nâng cơ mặt mình lên, tìm hiểu 1 thời gian mình mò ra cái phương pháp yoga face, ví dụ đây là 1 clip điển hình


https://www.youtube.com/watch?v=d_lYXJKmTTQ


có ai tập trước giờ ko ạ :D