Sau sinh để cho vết mổ đc lành nếu sinh mổ. Các mẹ mua 1kg muối.1kg gừng có thêm ngải cứu thì càng tốt. Gừng giã nhỏ trộn đều đem giang hoặc quay lò vi sóng cho nóng. Cho hết vào túi vải chườm 30 phút . Ngày đều đặn 2 lần tin chắc vòng eo sẽ giảm 10 đến 20 cm vòng bụng. M đã trải nghiệm và rất thành công.