Thịnh hành Cộng đồng

Thông báo

Đánh dấu đã đọc

Đăng nhập

tất cả

làm mẹ

kinh nghiệm hay

giải trí cho gia đình

nóng

sức khoẻ

phong cách sống

làm đẹp

tâm sự

reviews

kinh doanh

hội bàn tròn

cưới

giao dịch

câu lạc bộ & hội nhóm

ngôi nhà webtretho

covid-19

Giảm cân về dáng cấp tốc

660 Thành viên·589 Bài viết

Hãy chia sẻ điều gì đó...

Bài viết mới nhất

Bài viết mới nhất

Tương tác mới nhất

2 năm trước

Nữ phóng viên giảm 20kg sau 2 tháng ăn cơm nguội: Tưởng phi lý ngờ đâu hiệu quả cực kỳ

Theo trải nghiệm thực tế từ nữ phóng viên chuyên mảng sức khỏe, y tế tại Đài Loan, cô đã giảm tới 26cm vòng eo nhờ "lợi dụng" việc để nguội cơm, tạo thành tinh bột kháng hỗ trợ giảm cân. Cùng xem thử ...Xem thêm

5.1k

Báo cáo

Tổng năng lượng nạp vào nhỏ hơn tổng năng lượng tiêu hao thì sẽ giảm cân

2 năm trước

2 năm trước

6 sao nữ Vbiz ăn uống cực 'kham khổ' để giữ vóc dáng: Có người chỉ dám uống nước 'cầm hơi'

Muốn ăn ngon thả phanh thì phải chấp nhận không có dáng đẹp và ngược lại nếu chịu bóp mồm bóp miệng thì chuyện sở hữu hình thể nuột nà là chuyện trong tầm tay. Cứ nhìn hội mỹ nhân showbiz để thấy khôn...Xem thêm

1.9k

Báo cáo

2 năm trước

Hậu giảm mạnh 20 cân Phan Như Thảo lấy lại phong độ 'cựu mẫu', xuống phố trưng mặt mộc vẫn xinh

Sau khi "gọt mỡ" thành công và có chế độ sống lành mạnh, Phan Như Thảo "trẻ hoá" cả dáng lẫn sắc. Nay bà mẹ một con mi nhon còn tự tin khoe diện mạo kiệm son phấn vẫn được khen ngợi hết lời, có người ...Xem thêm

1.4k

Báo cáo

Quảng cáo

Videpmoiduocyeu

2 năm trước

9 Nên, 2 không giúp bụng phẳng lì chỉ sau 1 đêm ngủ dậy: 10 người áp dụng hết 9 người khen hay

Béo bụng gây mất thẩm mỹ và ảnh hưởng không nhỏ tới sức khỏe chị em chúng mình. Có 6 nguyên nhân hàng đầu gây nên béo bụng mà chị em cần biết đó là:Xem thêm

2.5k

Báo cáo

2 năm trước

Cùng sở hữu eo 58 'mỏng dính', H'Hen Niê được khen vượt mặt Ngọc Trinh: Zoom cận mới thấy quá chuẩn

Showbiz Việt không hiếm những mỹ nhân có vòng eo nhỏ siêu thực nhờ chăm chỉ tập luyện cùng chế độ ăn uống khoa học... để có được vòng eo đạt chuẩn "thắt đáy lưng ong". Tuy nhiên nếu thử đặt lên bàn câ...Xem thêm

1.6k

Báo cáo

2 năm trước

Có 6 chiêu ăn cơm trắng mà bụng vẫn gọn dáng vẫn nhon: Ăn ngon mà chẳng sợ lên kg

Một nghiên cứu khoa học mới đây đã xác nhận, cơm trắng không hề làm chị em tăng cân đâu nhé. Chưa kể còn có tới 6 chiêu để nàng nào thuộc "team đạo tinh bột" như tôi có thể vừa ăn cơm trắng vừa tránh ...Xem thêm

1.9k

Báo cáo

Videpmoiduocyeu

2 năm trước

Nhờ thành công giảm 20 cân, Siu Black 'lột xác' bất ngờ: Người khen quá đẹp, người bảo không ưng

Nói tới những ca sĩ thực lực của Việt Nam thì Siu Black không thể là cái tên nằm ngoài nhờ tài năng thanh nhạc vượt trội. Tuy nhiên biến cố nợ nần ập điến khiến cô lao đao suốt một thời gian dài phải ...Xem thêm

2k

Báo cáo

Videpmoiduocyeu

2 năm trước

Bảo Thy giảm nhanh 3kg chỉ sau 4 ngày nhờ tuân thủ quy tắc '3 không': Tưởng khó hóa ra lại quá đơn giản

Những tưởng Nhã Phương- bà xã Trường Giang mới là mỹ nhân khiến nhiều người ngỡ ngàng bởi chỉ sau 4 ngày đã giảm nhanh 4kg nhờ áp dụng thực đơn ăn kiêng vô cùng khắc nghiệt. Thế nhưng giờ mới biết mẹ ...Xem thêm

5k

Báo cáo

2 năm trước

Muôn kiểu ăn kiêng khắc nghiệt mà hội Hoa hậu áp dụng giữ dáng, Thùy Tiên dùng công thức 3-1-2-1

Để giữ vóc dáng và body hoàn hảo đến từng chi tiết, các nàng Hoa - Á hậu Việt luôn tìm những phương pháp ép cân khắc nghiệt mỗi ngày để có thể tự tin sải bước trên đấu trường quốc tế. Được biết tùy th...Xem thêm

3.1k

Báo cáo

2 năm trước

Hoa hậu H'Hen Niê chỉ cách nằm ngửa giảm béo bụng, lên cơ số 11 cực dễ dàng: 38.000 người hưởng ứng

Đâu phải ngẫu nhiên mà H'Hen Niê được ca ngợi là Hoa hậu đẹp nhất hành tinh. Bởi bên cạnh những bước catwalk uyển chuyển, vẻ đẹp quyến rũ "vạn người mê", cô còn gây ấn tượng bởi body chuẩn chỉnh với c...Xem thêm

1.5k

Báo cáo

2 năm trước

Bác sĩ người Nhật giảm 25kg nhờ 2 món nước mà chị em Việt quá quen: Dễ xuống cân mà không thấy mệt

Thay vì nhịn ăn dẫn đến mệt mỏi, kiệt sức, tại sao chị em không thử phương pháp cực kì đơn giản lại lành mạnh của bác sĩ Nhật Bản dưới đây. Có thể bạn sẽ không ngờ rằng, chỉ nhờ hai nguyên liệu phổ bi...Xem thêm

1.4k

Báo cáo

Videpmoiduocyeu

2 năm trước

Cật lực giảm 22kg vẫn bị chê ảnh chưa chỉnh khác ảnh tự đăng, Phan Như Thảo nhủ lòng giảm thêm 10kg nữa

Câu chuyện giảm cân của Phan Như Thảo trở thành động lực cho hội chị em mong muốn tìm lại hình ảnh xinh đẹp ngày trước bởi với nhiều người giảm được đôi ba kg dư thừa là chuyện không hề dễ dàng gì, nó...Xem thêm

852

Báo cáo

2 năm trước

SỰ THẬT VỀ BÚN NƯA KHÔNG CALO GIẢM CÂN ?

Tôi lạy các thánh, các thánh đừng nói xấu bún mì nưa ! Có mấy thánh lấy bún mì nưa bỏ trong tủ đá, cho nó đông đá chơi, rồi mang ra than phiền là bún dai như cao su, đồ giả, lừa đảo .. có thánh còn bả...Xem thêm

298

Báo cáo

2 năm trước

Ngược đời như Nhã Phương, tăng hẳn 5 cân mà được khen hết lời: Chồng khéo chăm, da dáng thăng hạng

"Nhã Phương nên giữ vững phong độ này. Đâu phải cứ gầy mới đẹp đâu, một cơ thể khoẻ mạnh mới đẹp chứ" - một bình luận từ cư dân mạng dành cho sắc vóc ngày một thăng hạng của nữ diễn viên. Rốt cuộc, sa...Xem thêm

747

Báo cáo

2 năm trước

Bí kíp giúp Hà Hồ 3 con mà dáng vẫn đẹp như 'tạc': Ăn kham khổ, 'đi đường quyền 'rút mỡ cực nhanh'

Là "nữ hoàng giải trí" đình đám, vừa giàu có, dư sức làm đẹp với các biện pháp thẩm mỹ nhưng Hồ Ngọc Hà lại chọn con đường độ dáng khoa học và tự nhiên nhất. Song song với đó, cô còn khiến hội chị em ...Xem thêm

877

Báo cáo

Videpmoiduocyeu

2 năm trước

Lỡ tăng cân hòm hòm sau tết, học Nhã Phương ăn theo thực đơn chuẩn giúp giảm 4kg sau 4 ngày

Tăng cân sau tết là điều mà hầu như chị em nào cũng gặp phải sau tết, chính lý do này khiến khối người đau đầu tìm cách giảm cân về lại vóc dáng chuẩn chỉnh. Nào là ăn như thế nào để giảm kg, tập như ...Xem thêm

2k

Báo cáo

Videpmoiduocyeu

2 năm trước

8 bài tập nhẹ nhưng 'tiêu mỡ' nhanh hơn cả đi hút, vài tuần sau tết nuột nà chồng nhìn không ra

Trong tết bánh chưng bánh tét 'đè người' khiến nhiều chị em phát hoảng sau khi leo lên cân và nhìn thấy số kg mà mình đang đối mặt. Thật đau đầu phải tìm cách giảm cân ngay và luôn để lấy lại số đo và...Xem thêm

665

Báo cáo

2 năm trước

Chuyên gia mách chị em 7 bí quyết ăn Tết không tăng cân: Qua 3 ngày tết 7 ngày xuân dáng vẫn đẹp

Ăn uống mùa lễ Tết mà không đúng cách sẽ làm tăng nguy cơ mắc bệnh và khiến bạn tăng cân "vùn vụt". Vậy bí quyết nào để giữ dáng đẹp đây?Xem thêm

2.3k

Báo cáo

2 năm trước

7 loại ngũ cốc ăn kiêng giúp giảm cân hiệu quả mà vẫn cung cấp đủ năng lượng hoạt động cả ngày

Ngũ cốc ăn kiêng được biết đến là nguồn thực phẩm vừa tốt cho sức khỏe lại hỗ trợ giảm cân nhanh chóng. Dưới đây là 7 loại ngũ cốc có hương vị thơm ngon được nhiều người ưa chuộng.Xem thêm

1.6k

Báo cáo

nguyen_thu290390

2 năm trước

Giảm cân robolux khơ thị

Em chào mọi người,

Em đang lăn tăn giảm cân công nghệ robolux tại TMV khơ thị HCM, chị em có ai làm chỗ này chưa ạ? cho em xin tí review với.

166

Báo cáo