Hoảng hồn căn bệnh ca sĩ Siu Black mắc phải hiện đang ở mức báo động và bất cứ người nào cũng có thể bị
Nhắc đến Siu Black là khám giả lại nghĩ ngay đến "họa mi núi rừng" với giọng hát đầy nội lực và thân hình khá to tròn. Ấy vậy mà, sáng nay đọc báo em suýt không nhận ra chị ấy luôn các chị ạ.
Theo bài báo cho biết là sau một thời gian về lại quê nhà sinh sống thì sự xuất hiện trở lại của chị khiến nhiều người kinh ngạc. Chị nói “ngày trước, khi tôi 70 kg thì không một ai phải lo cả. Bây giờ, tôi sút hơn 10 kg thì tất cả đều lo, có người không nhận ra”.
Theo chị cho biết là chị đang mắc một căn bệnh vô cùng nguy hiểm, hiện tại chị chỉ còn 59 kg thôi và bác sĩ vẫn luôn nói với chị là phải lưu ý đến sức khỏe của mình vì có thể ra đi bất cứ lúc nào.
Từ một người phụ nữ khỏe mạnh cả trong giọng hát lẫn ngoài hình nhưng bây giờ lại cảm thấy luôn mệt mỏi và biếng ăn “ngày xưa từ biếng ăn không bao có trong từ điển của Siu Black mà chỉ có biết ăn mọi lúc mọi nơi”.
Đấy là hậu quả của căn bệnh đang ngày càng phổ biến hiện nay nhưng vẫn bị chúng ta lờ đi đó các chị ạ, đó chính là bệnh tiểu đường, một căn bệnh có thể giết chết bệnh nhân nhanh cả ung thư khi đã biến chứng.
Vì đây ca sĩ Siu Black lại mắc phải căn bệnh này? Theo chị chia sẻ thì việc chị mắc bệnh tiểu đường có thể là do thói quen ăn uống mà ra, đó là chị ăn rất nhiều, có thể ăn mọi lúc mọi nơi và ăn nhiều tinh bột nhưng không bao giờ ăn rau xanh.
“Trước đây tôi rất sợ rau, thậm chí nhìn thấy rau đã khó chịu trong người nhưng cũng do sợ bệnh tình biến chứng nên cố gắng giảm cơm, ăn càng nhiều rau càng tốt”, chị chia sẻ.
Bệnh tiểu đường tuy không phải là căn bệnh nan y như ung thư, nhưng một khi đã biến chứng thì nguy hiểm gấp mấy lần ung thư luôn chứ chẳng chơi đâu các chị ạ. Cụ thể là,
Thứ nhất là biến chứng ở mắt: Khi đường huyết tăng cao làm tổn thương hệ thống mao mạch ở đáy mắt, gây bệnh võng mạc tiểu đường. Dần dần, người bệnh bị suy giảm thị lực, nghiêm trọng hơn có thể dẫn đến mù lòa.
Thứ hai là các vấn đề về tim mạch: Sự xuất hiện và tiến triển của các bệnh về tim mạch là hệ lụy khó tránh khỏi với bệnh nhân tiểu đường. Khi mắc bệnh tiểu đường, người bệnh dễ dàng bị cao huyết áp, xơ cứng động mạch, nhồi máu cơ tim, tai biến mạch máu não gây di chứng liệt hoặc tử vong.
Thứ ba là những căn bệnh liên quan đến thần kinh: Đây là biến chứng phổ biến và thường xuất hiện sớm nhất ở người bệnh đái tháo đường. Ảnh hưởng trức tiếp đến các dây thần kinh gây ra cảm giác như đau, nóng hoặc tiếp xúc và thần kinh kiểm soát vận động, di chuyển cơ bắp.
Thứ tư là ảnh hưởng nặng nề đến thận: Khi lượng đường trong máu cao sẽ gây ra những tổn thương tới hàng triệu mạch máu nhỏ tại thận. Từ đó làm giảm chức năng lọc, bài tiết của thận, nặng hơn là dẫn đến suy thận không hồi phục.
Thứ năm là biến chứng nhiễm trùng của tiểu đường: Đường trong máu cao là môi trường thuận lợi cho vi khuẩn phát triển, đồng thời làm suy yếu hệ miễn dịch của cơ thể. Do đó, người bệnh rất dễ bị nhiễm trùng, như nhiễm trùng răng lợi, tiết niệu hay sinh dục, vết loét lâu liền…
Để tránh trường hợp biến chứng xảy ra thì các bệnh nhân tiểu đường như ca sĩ Siu Black không được ăn quá nhiều tinh bột nhưng phải ăn nhiều rau củ.
Thực phẩm cấm: Đường, mía, tất cả các loại sữa chế biến đóng hộp, cà phê, kẹo, trái cây đóng hộp, nước quả ép, kẹo, mứt, chè, mỡ. Vì ăn càng nhiều thì bệnh sẽ càng nặng hơn.
Lưu ý: Bệnh nhân tiểu đường chỉ nên hạn chế các loại sữa chế biến còn sữa tươi nguyên chất không đường thì lại rất tốt vì sữa là thức ăn đầy đủ các chất dinh dưỡng, dễ tiêu, nhiều protein và các acid amin cần thiết, nên rất tốt cho bệnh nhân.
Thực phẩm hạn chế: Cơm, mì xào, hủ tiếu, bánh canh, bánh mì, các loại khoai (khoai lang, khoai mì...), bánh bích qui, trái cây ngọt. Lượng tinh bột đưa vào cơ thể người tiểu đường chỉ nên bằng khoảng 50% so với người bình thường.
Thực phẩm không hạn chế: Thịt, tôm, cá, cua, mắm, rau, tất cả các loại đậu và chỉ nên chế biến bằng cách luộc hoặc hầm chứ không nên chiên xào. Đồng thời, chỉ nên ăn số lượng vừa đủ, riêng các loại rau có lợi cho sức khỏe thì khuyên kích ăn nhiều hơn.
Bệnh tiêu đường đang ngày càng phổ biến và có dấu hiệu tăng nhanh do thói quen ăn uống bừa bãi của chúng ta ngày nay. Vì vậy, mọi người cần lưu ý hơn nhé, nhất là những bệnh nhân tiêu đường cần phải áp dụng những biện pháp ăn uống đúng cách nhé, nêu không muốn bệnh tình nguy hại hơn và tính mạng bị đe dọa nhé.