Đừng cố tỏ ra hạnh phúc, cứ sống thật với bản thân rồi hạnh phúc sẽ đến
Hạnh phúc không phải thứ gì đó có thể đạt được hay giành giật được, nó là kết quả của một chuỗi những hoạt động trong cuộc sống, thứ mà chúng ta có thể xây dựng được.
Nếu bạn cố tỏ ra ngầu, bạn sẽ chẳng bao giờ ngầu được, nếu bạn cố để hạnh phúc, tất nhiên bạn chẳng thể có được hạnh phúc. Vấn đề hiện tại của con người là họ cố quá nhiều, gượng ép quá nhiều những thứ mình chưa thể hoặc không thể có.
Hạnh phúc , giống với những cảm xúc khác, không phải là một "thứ" có thể đạt được hay giành giật được, nó giống với một cái gì đó ẩn trong cơ thể, tất nhiên rồi vì nó là cảm xúc mà.
Khi bạn bực tức và đập đầu vào tường, bạn không định hình được mức độ tức giận của mình. Bạn cũng chẳng nghĩ trong đầu là "Tôi đang tức đúng không? Những thứ gì tôi sắp làm có đúng không?", tất nhiên chẳng ai nghĩ được thế, bạn đang ba máu sáu cơn cơ mà. Bạn làm cho sự tức giận được giải toả, chính bạn.
Một người tự tin không bao giờ thắc mắc rằng anh ta có tự tin hay không, một kẻ hạnh phúc cũng không bao giờ thắc mắc xem mình có hạnh phúc hay không. Đơn giản vì nó là bản chất của họ.
Hạnh phúc không phải là thứ có thể tự xuất hiện, tự đạt được mà nó xuất hiện với tư cách là hiệu ứng của một chuỗi những hành động, trải nghiệm cuộc sống. Rất nhiều người nhầm lẫn với điều này, đặc biệt khi hạnh phúc là thứ được người ta quảng bá trở thành mục đích sống, lý tưởng ai cũng nên theo đuổi.
Sự thoả mãn là khi được ngủ lúc buồn ngủ, đó không phải hạnh phúc.
Khi con người kiếm tìm hạnh phúc, thực chất họ chỉ đang tìm kiếm sự thoả mãn, một món ăn ngon? nhiều tiền hơn? ngủ nhiều hơn? các vật phẩm đắt tiền? hay đơn giản là có được những phút giây thư giãn...
Sự thoả mãn rất tuyệt, thế nhưng nó không giống với hạnh phúc. Sự thoả mãn có liên quan tới hạnh phúc, nhưng nó không phải là nguồn gốc của hạnh phúc. Các nhà khoa học đã từng chứng minh rằng những người tập trung năng lượng và của cải vào những thứ giúp họ thoả mãn dễ gặp phải căng thẳng, tâm lý bất ổn và suy cho cùng là kém hạnh phúc hơn. Sự thoả mãn là một trong những nhu cầu cơ bản nhất của con người vì thế nó rất dễ đạt được.
Có một thực tế là con người hiện đại không hạnh phúc như trước đây. Lý do đơn giản thôi, với mỗi người, họ luôn là số 1, là một Bill Gates mới của tương lai hay người sẽ thay đổi lịch sử loài người. Công nhận đi, đây là thứ mà ai cũng từng nghĩ tới, chúng ta đặc biệt, chúng ta khác thường và chúng ta rất to lớn.
Thế nhưng, rồi Facebook, mạng xã hội cùng những giao tiếp ảo xuất hiện, chúng ta nhận thấy rằng mình chẳng là gì, không phải là "con giời" như cha mẹ vẫn tiêm vào đầu. Thực tế, chúng ta kém xa nhiều người trên mạng xã hội, kém giàu hơn, kém giỏi hơn, đến đẹp trai cũng kém, đời quả là buồn!
Mặc dù vậy, không phải lúc nào điều trên cũng đúng. Đôi khi hạnh phúc đơn giản hơn thế nhiều.
Lấy ví dụ thế này, tôi có một cô bạn mở một quán ăn be bé ở một con phố mà nhìn thôi cũng biết rằng chẳng nên cơm cháo gì. Cô ta đốt toàn bộ số tiền tiết kiệm của mình vào đó và thất bại, tất nhiên rồi. Thế nhưng thay vì buồn chán mệt mỏi như nhiều người thất bại vẫn thường, cô bạn dở hơi này lại vui vẻ hơn vì những kinh nghiệm có được, lạ thật.
Cô ấy cho rằng sự thất bại kia đã cho cố ấy nhiều vài học về những thứ mình muốn hay không muốn trong cuộc sống . Thế rồi những bài học ấy đã mang lại cho cô những thành công mới ở một mô hình kinh doanh khác nhỏ hơn. Cô ấy có thể nhìn lại khoảng thời gian thất bại kia và tự hào vì đã thực hiện nó chứ không ngồi một chỗ mà nghĩ rằng sẽ ra sao nếu cô thành công.
Thế đấy, sự thất bại trong việc đạt được những kì vọng bản thân chẳng có gì liên quan tới hạnh phúc và nếu trước đây ai nói với tôi rằng việc thất bại rồi trân trọng nó để tạo nên thành công, tôi sẽ cạch mặt người đó, giờ khác rồi.
Nếu bạn vừa tốt nghiệp đại học đã có được công việc lương cả chục nghìn USD mỗi tháng, lái một chiếc BMW bóng lộn thì bạn sẽ gặp rắc rối nhiều hơn là hạnh phúc. Vì sao ư? Vì những thứ khiến bạn hạnh phúc sẽ bị giới hạn, những thứ bình thường khiến người khác vui giờ không còn khiến bạn vui nữa và khi gặp khó khăn, bạn sẽ là người ngã đau nhất.
Niềm hạnh phúc trong cuộc sống không phải là có được một công việc lương chục nghìn USD, hạnh phúc là khởi đầu từ bàn tay trắng sau đó cố gắng để có được mức lương chục nghìn và rồi cố gắng để có mức lương cao hơn thế nữa.
Hãy học tập từ thất bại, chung sống với nó, hãy trở thành một cái cây, mà không phải, một cái mầm cây thôi và mọc lên từ những khe nứt của sự thất bại. Những thứ tuyệt vời nhất đều nảy mầm trong thất bại, trong sự tối tăm và tuyệt vọng của con người.