Hồ sơ cá nhân: Meyeu3contrai - Cộng Đồng Phụ Nữ Việt Nam

Sữa, bột Wakodo - Nhật Bản (phần2)

02:23 SA 08/11/2010

Chia sẻ kinh nghiệm làm đẹp, giữ gìn sk...

ui lần đầu vào topic này thấy hay wa
cho em xin ít kinh nghiêm giảm eo với chị ui ^^
Trộm vía em đẻ xong 1 tháng về người luôn rùi...nhưng còn khoảng 2-3kg muốn giảm mà nó chững lại ko gầy đi nữa. okie em đang cho bú nên ko lăn tăn mún giảm cân nhanh wa...chỉ mún vòng eo giảm đi nhanh mà thấy nó cũng chững lại luôn...
làm cách nào đây chị?

Đúng là đang cho con bú thì ko cần lo phải giảm cân nhanh đâu, cứ từ từ mà hiệu quả bền vững còn hơn.
E bé vẫn cần dưỡng chất từ sữa mẹ nên mẹ vẫn đừng quên ăn uống đủ chất, ngủ nghỉ hợp lý, giữ tinh thần thoải mái để nhiều sữa hơn và nên bổ sung thêm viên ngậm Mamastyle rất dễ chịu và tốt cho sữa đấy nhé.
Tuy nhiên cũng nên từ từ tập dẫn để cơ thể đc nhanh hồi phục, dẻo dai, manh khỏe e ạ. Bắt đầu càng sớm thì cơ thể càng nhanh linh hoạt ( chỉ cần sau khi sạch sản dịch là ok).
Thường là đẻ xong hầu như mẹ nào cũng bị xổ bụng nên lưu ý ghen bụng. Tuy việc ghen này rất khó chịu nhưng nó sẽ giúp các mẹ có đc vòng eo ko xổ, gọn gàng nhanh hơn đấy. Vừa ghen bụng vừa chăm tập thì yên tâm là bụng có xổ khủng khiếp đến đâu rồi sẽ có ngày nó lại thon gọn như ý thôi.
Ví dụ như bản thân mình xổ bụng khủng khiếp vì chửa quá to nhưng nhờ nỗ lực tập luyện, ghen bụng cả 1 năm và biết cách ăn uống nên vòng eo chẳng kém gì thời con gái cả.
Các mẹ đừng nản khi nhìn cái bụng xổ sau khi đẻ nhé. Cố gắng thì kiểu gì cũng có ngày hài lòng thôi.

11:46 SA 02/11/2010

Sữa, bột Wakodo - Nhật Bản (phần2)

Chị mebagiai ơi, chị cho em xin giá sữa Wa9 với nhé (cả mua lẻ và mua cả thùng). Nếu mua lẻ 3-4 hộp có free ship ko chị? có quà tặng gì không ạ? hi hi

Giá wakodo gungun 380k. Cả thùng 8 hộp có freeship và lúc nào cũng có quà. Hiện nay tỉ giá Yên vẫn ko ngừng tăng. Tuy nhiên đây vẫn là giá tốt nhất rồi các mẹ ạ. :Rose:

11:35 SA 02/11/2010

Chia sẻ kinh nghiệm làm đẹp, giữ gìn sk...

E Jerry với món ngon yêu thích

và cũng bắt chước người lớn rắc rắc đây này, hihihi

12:42 CH 31/10/2010

Chia sẻ kinh nghiệm làm đẹp, giữ gìn sk...

Thực đơn 9:
- Cơm dẻo trộn seasoning (cần trộn nhiều seasoning hơn bình thường vì hôm nay chỉ có 1 món đạm)
- Cá chép hấp xì dầu, rắc seasoning cá ngừ, rong biển wakodo
- Rau bắp cải
- Tráng miệng bưởi

12:36 CH 31/10/2010