@keo.dang1102: bạn pm mình cái báo giá xem thế nào nhé, nếu rẻ hơn mua ở đây thì bon chen :D
t7,cn mình xõa tới bến rồi :D ăn cơm, ăn chè, hoa quả đầy cả bụng hôm nay lại quay về với cái máng nhợn. Chúc cả nhà 1 tuần mới DAS thành công :)

--> Ủa dứa không ăn được mờ mẹ nó ơi :D
Còn mình thì "phạm luật" linh tinh trong những tình huống chả đặng đừng, đúng là đi làm mà LC đôi khi cũng khó xử thật :)

híc, đúng là cai ngọt như cai nghiện chị ạh, mấy ngày đầu bứt rứt lắm, em das mấy lần rồi mà vẫn bị đồ ngọt cám dỗ nên phải ngừng giữa chừng, lần này quyết tâm đúng và đủ 14 ngày. bữa nay em qua ngày thứ 8, cũng không còn nghĩ về bánh trái nhiều, e chỉ mong đến ngày xả được gặm 1 ổ bánh mì bự đại:D cơ mà sợ đến ngày 14 thì bánh mì cũng chả thèm nữa thì sướng gì bằng:)). nói vậy thôi chứ em cũng như chị, đã lên 1 list nào thì cơm rượu xôi chè bánh mì đủ cả, đợi đến ngày xả để đánh chén cho bõ mấy ngày nhịn đây ah8-}
e cũng biết không nên để ý cân nặng lắm, mà e thấy mấy mẹ ở đây giảm ác liệt quá. hôm nay lên cân, cái cân nhúc nhích giảm được 1 kg rùi, sáng giờ còn sướng âm ỉ.
em có tập đi bộ nhanh 1 ngày 1 tiếng đó, mà em đang tính tập gym, có đạp xe, vận động toàn thân, cơ mà bạn e nói đạp xe đùi to, có mẹ nào tập rùi cho em ý kiến với ah.

Các mẹ cao thủ võ lâm trên này cho mình ý kiến với, mekienha, nla..., minh LC được hơn 1 năm nay rùi và xác định là life stlyle của mình, nhưng mình bị rụng tóc quá, có phải do thiếu chất không nhỉ, minh muốn uống bổ sung vitamin, theo các mẹ thì mình uống laoij nào thì tốt và an toàn vẫn đảm bảo phương châm LC nhà mình