khí hậu trong lành, con người được chăm sóc kỹ càng từ nền an sinh xã hội tốt. Đất nước thụy Sỹ là một nơi mà khối người mơ ước mom ha
như mẹ em giờ cái gì bảo tốt cho sức khỏe là bà uốngMẹ em uống sữa hàng ngày luôn, và tham gia CLB người cao tuổi, lớp dưỡng sinh nên trộm vía xương khớp vẫn ổn lắm ah
Sữa Boost Optimum chứa đường tự nhiên, không chứa gluten, lactose tự do; hương vị vani rất dễ uống và thanh mát, được sản xuất tại Thụy Sỹ (châu Âu) nên cả nhà cứ yên tâm mua làm quà biếu vừa sang vừa thiết thực
Cá: ba mẹ nên bổ sung cá thường xuyên trong thực đơn hàng ngày của trẻ vì cá có chứa chất oxy hóa rất tốt cho hệ miễn dịch.
Các thực phẩm giàu kẽm như tôm, cua, gan động vật, thịt bò, các loại ngũ cốc,... không chỉ cung cấp đầy đủ chất kẽm cho cơ thể mà còn giúp tăng sức đề kháng cho trẻ, giúp trẻ chống lại những vi rút gây bệnh.
Khoai lang: loại củ này có chứa nhiều beta-carotene, vitamin C, E giúp tăng cường hệ miễn dịch, chống lại nhiễm trùng do vi khuẩn đồng thời giúp nhuận tràng, tránh táo bón ở trẻ.
Các loại trái cây chứa các chất tăng sức đề kháng cho trẻ: Chuối giàu vitamin B6, chất xơ tiêu hóa và kali; cam và quýt với lượng vitamin C dồi dào; nho chứa chất chống oxy hóa cao,... có tác động tích cực đến hệ miễn dịch.