Ui, cái này thì không phải lo đâu. Sữa Boost Optimum có mùi vị sữa thanh nhẹ, mùi không quá gắt, mình cũng pha và uống thử trước khi cho ba và mẹ mình uống, cho nên nếu mình mệt vẫn có thể uống được đó. Đừng đợi bệnh rồi mới uống thì hồi phục lâu hơn đó.
Ừ ha, nào giờ toàn mua cho ba mẹ mình uống, chớ mình chưa uống bao giờ, nên hổng biết sữa này mình uống có vô không nữa :>:>:> Thấy có vẻ như là mình chăm sóc người nhà mà đang bỏ bê mình quá hà.
Ôi, mùa này ngoài Bắc rét là đúng mà, thế lúc đi có mang áo ấm không đó? Cẩn thận kẻo đã bị cảm rồi đó. Trời lạnh thì hạn chế đi ra ngoài nhiều, ăn uống nóng, đừng uống lạnh để giữ ấm cơ thể.
Cái này là em đồng ý 100% luôn nè. Nếu thấy cơ thể mệt mỏi thì tranh thủ nghỉ ngơi, giờ trưa tranh thủ chợp mắt chút xíu, tranh thủ ăn ngon hơn chút xíu, bổ sung nhiều dạm và rau vào bữa ăn và tranh thủ nghỉ ngơi. Uống một ly sữa trước khi ngủ quả là lý tưởng. Giai đoạn trước tết này là vất vả, chạy đôn chạy đáo lo đủ thứ, nên phải khoẻ thì mới đảm bảo mọi thứ sắp xếp ổn thoả được.
Sữa Boost Optimum này uống ngon mà. Mà nói chung là sữa bây giờ họ sản xuất mùi vị dễ uống lắm, chớ nếu không thi bán cho ai nè. Nếu mệt mệt thì mỗi ngày làm một ly buổi tối đi, cho ngủ ngon. Uống sữa cũng giúp cho mình ngủ ngon hơn đó.
Ôi mình ít đi ra ngoài lắm đó, ở trong quán nước gặp KH thôi mà rét buốt cả tay chân, dù mình bao tay, khăn choàng, vớ đầy đủ rồi đấy nhé. Cũng uống nước ấm đầy đủ. Mà có lẽ chưa thích nghi kịp với cái lạnh, nên chắc phải tăng cường bổ sung C, rồi uống thêm sữa. Đang lo bệnh đây, tết tới nơi rồi mà còn bệnh nữa thì oải lắm.