Mình có thể tư vấn vài ý cho các bạn đây"
Hồi xửa hồi xưa, mình tròn vo, ăn ngủ vô tư lự : 57kg
Sinh lần 1: đi làm lại còn 54kg, mọi người nhận xét là đẹp hơn lúc chưa lấy chồng, vì mình sinh thằng cu đầu lòng , như ý!
Sinh lần 2 : đi làm lại, còn 52kg, mọi người nhận xét là đẹp hơn lúc chưa sinh, vì bé gái ra đời làm mình hưng phấn rạng ngời …Mình chườm muối nóng lên bụng suốt 4 tháng nghỉ hộ sản, bụng phẳng lì.
Hiện tại, mình 50kg, nhà chồng bảo là : Trông mày đẹp hơn hồi mới về nhà này !!!
Chẳng có bí quyết gì to tát đâu ạ, mình luôn sống lạc quan, vui đùa với 2 nhóc khi được ở cạnh con, không sân si chuyện vặt gì cả, nỗi buồn cứ bỏ ra ngoài cho nhẹ người.
Mình ăn ít tinh bột lắm, ban đầu để tạo thói quen này rất khó nhé, dần dần phát hiện ra là việc ấy dễ vô cùng . Bạn cứ ăn rau trái thật nhiều vào, uống nước lọc mọi lúc mọi nơi, lên mâm cơm cứ việc ăn đồ xào và canh cho đến no, cơm thật ít nhé… Duy trì được thói quen này, bạn sẽ phải may đồ liên tục đấy- vì quần cứ rộng phần bụng đến bất ngờ .
Mình rất lười tập thể dục, vả lại có 2 con nên bận bịu suốt ngày, còn công việc cơ quan nữa ….
Nói thật, mình không muốn giảm cân nữa, vì sợ còi nhom chồng lại chê. Hắn thích vợ cứ tròn vo cho … vô tư! Tuy vậy, vợ diện áo quần đi phố hắn cứ khen ra mặt : “Bà giữ dáng tài thật đấy! “
Một chút sẻ chia, mong là sẽ mang lại tý gì cho các bà mẹ sau khi sinh. Chúc cho tất cả chị em chúng ta đều xinh đẹp, nhé! :Angel: :Angel: :Angel: