Mình không hiểu môi trường của VN thế nào mà khá nhiều trẻ em thiếu sắt. Hồi đưa bé lớn qua viện dinh dưỡng khám bác sỹ cũng nói vậy. Nhưng quả thật, nếu thiếu thì bổ sung thế nào, bổ sung bao nhiêu thì dừng. Mình không biết rõ chi tiết , nhưng nếu thừa chắc cũng ảnh hưởng không tốt. Bác sỹ nói, nhiều trường hợp xét nghiệp công thức máu không thấy kết quả thiếu sắt, nhưng bé vẫn có thể bị thiếu ít, là vì thiếu hẳn ở mức độ nào đó thì xét nghiệm mới ra .
★ 1 – 3 tuổi (mới biết đi) là tầm 7 mg/ngày.
★ 4 – 8 tuổi cần 10mg / ngày.
★ 9 – 13 tuổi là 8mg / ngày.
Bé trai dậy thì cần 11 mg sắt mỗi ngày trong khi bé gái dậy thì cần đến 15 mg sắt. (Đây là giai đoạn phát triển nhanh nhất ở bé, Việc bổ sung sắt đầy đủ sẽ ngăn ngừa bệnh thiếu máu ở bé gái khi các bé bắt đầu có kinh).
Với những bé thường xuyên chơi thể thao thì có xu hướng mất nhiều sắt hơn, vì thế mẹ nên bổ sung thêm sắt trong khẩu phần ăn của con để con phòng tránh bệnh thiếu máu do thiếu sắt, phát triển tốt, tránh nguy cơ suy dinh dưỡng.
Uh có lẽ do người Việt đặc biệt là phụ nữ từ xưa chế độ ăn ko được đám bảo, thiếu thốn đủ thứ. Thể trạng người mẹ còn thiếu hụt thì khó mà con sinh ra được khỏe. Thôi thì giờ chăm con hết mức có thể vậy . chẹp chẹp ... Nào thì con ơi dùng FOGYMA cho mẹ rồi khỏe mạnh con nhé . Hic .. Hic...